Chính vì vậy, chúng ta sở dĩ mệt là do những cảm xúc làm cho bộ thần kinh căng thẳng.Biết nhận một tình thế đã xảy ra là bước được bước đầu để thắng nổi những kết quả của bất kỳ tai hoạ nào".Trong cuộc đại chiến thứ nhất, một người lính Hung Gia Lợi tên là Paul Kern, bị một phát đạn xuyên qua óc ngay giữa trán.Lần đầu, đứa con gái cưng của ông, mới năm tuổi, thình lình chết.Nhưng ông con nhất định làm theo ý mình và khoác chiếc áo xanh dính đầy dầu mỡ.Quy tắc 6: Nhớ rằng không có người nào chết vì thiếu ngủ hết.Nhưng đến năm 71 tuổi thì bà nghèo khổ - không còn đồng nào hết.Không bao giờ mắc chứng mất ngủ, ưu phiền, hay chứng vị ung.Sự thành công của họ đã phi trả với một giá đắt quá.Ông là một trong số hàng ngàn người tình nguyện đi gõ cửa từng nhà ở khắp châu thành Nữu Ước để nhắc nhở dân chúng.