Vì vậy, để sự bình yên trở về với tâm trí, chúng ta cần cuộc hành trình hướng nội.Khiêm nhường là một biểu hiện khác của lòng tự trọng.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Tâm trí tôi lắng dịu.Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.Nếu bạn sở hữu một nhà máy và có một dây chuyền sản xuất, bạn cần phải có một người kiểm định chất lượng để kiểm tra tiêu chuẩn sản phẩm.Đừng bao giờ gây áp lực cho mình khi bước lên chiếc thang đó nếu chúng ta chưa chuẩn bị sẵn sàng, nhưng hãy luôn nhớ rằng còn có những nấc thang cao hơn so với nấc thang mà chúng ta đang đứng.Đã có lần Gandhi đặt câu hỏi: “Khi bạn chỉ ngón tay của mình về phía người khác thì có bao nhiêu ngón chỉ ngược lại về phía bạn?”.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.

Xem thêm Thu gọn