Cô giáo thực tập trẻ xinh đẹp đã lấy đi đời trai của tôi

Những năng lực, khả năng, tài năng đó ta thường gọi là nội lực (inner resources), là điều kiện cốt lõi (chứ không phải yếu tố khách quan - nhờ vả, ỷ lại, vay mượn, xin xỏ, cầu may.Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non.Chúng ta thường nói rằng: "Tôi cảm thấy vui khi người khác đối xử tốt với tôi và cảm thấy khó chịu khi họ có thái độ không tốt".Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.Cách nhìn này giúp ta có thể giải quyết sự việc hiệu quả hơn.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Họ bị điều khiển bởi suy nghĩ của người khác, bị dằn vặt bởi sự hối tiếc về quá khứ, bị đeo đẳng nỗi lo sợ trong tương lai và cả những điều vượt ra ngoài tầm kiểm soát.Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.Với sự hiểu biết này, chúng ta có thể bắt đầu tạo nên cuộc sống như chúng ta mong muốn.